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裸体运动 减肥不反弹(20p)

內容

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euclide
發表於: 2012-01-04 13:44

一是看动作——更标准:无论是在做器械,还是在练瑜伽或者 有氧操 ,没有衣服的遮蔽,尤其是裸体面对镜子的时候,你很容易就能看到自己的手臂是否伸展了­身体是否保持挺立了­裸体运动时我们的动作会更为标准,特别是形体训练的时候,更容易达到锻炼效果。
johnrzh
Re: 裸体运动 减肥不反弹(20p)
發表於: 2012-01-04 16:30
这样的运动真的是非常值得提倡啊,真的很有科学根据的说
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Wish u happy every day !
善良的禽兽
Re: 裸体运动 减肥不反弹(20p)
發表於: 2012-01-04 19:18
裸体运动不牛逼,牛逼的是拍下来还贴网上了,勇气可嘉
话说有几个不错的
kaka13
Re: 裸体运动 减肥不反弹(20p)
發表於: 2012-01-06 11:10
有个女子的气质,演苔丝很合适
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高高的山有我的爱,熊熊的火是我的情!
bradpitt
Re: 裸体运动 减肥不反弹(20p)
發表於: 2012-01-06 12:47
裸体减肥,你减肥了,我爽了,双赢!
hebo
Re: 裸体运动 减肥不反弹(20p)
發表於: 2012-01-07 22:16
我要去应聘教练
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采菊东篱下,悠然见南山。

这是一种境界,不是每个人都能体会的
mi320
Re: 裸体运动 减肥不反弹(20p)
發表於: 2012-01-10 11:01
很壮观的说
支持了
fatlong
Re: 裸体运动 减肥不反弹(20p)
發表於: 2012-01-10 13:01
看这些女的的确是该锻炼了。
goodluck
Re: 裸体运动 减肥不反弹(20p)
發表於: 2012-01-10 23:48
这个有什么科学依据没有啊
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以欣赏的眼光来看图~~
keymouse
Re: 裸体运动 减肥不反弹(20p)
發表於: 2012-01-11 22:15
偶也要去报名,
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酒后只能乱性,开车的是傻帽。
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